Prawda

Zależność między masą ciała a ciśnieniem tętniczym wykazano jednoznacznie w badaniach. W obserwacji krótkoterminowej zmniejszenie masy ciała o 1 kg prowadzi do zmniejszenia wartości ciśnienia tętniczego o 1,1/0,9 mmHg. W obserwacji długoterminowej efekt wpływu zmniejszenia masy ciała na ciśnienie tętnicze jest mniej wyrażony. W badaniach z 2-letnią lub dłuższą obserwacją zmniejszenie masy ciała o 10 kg było związane ze zmniejszeniem ciśnienia o 6,0/4,6 mmHg. W 7-letniej obserwacji wykazano, że wraz z redukcją masy ciała zapadalność na nadciśnienie zmniejszyła się aż o 77%. Podobnie w innym badaniu wykazano, że spadek masy ciała o 4,5 kg wiąże się ze zmniejszeniem ryzyka nadciśnienia o 63%. Należy podkreślić, że obserwuje się indywidualne różnice skuteczności zmniejszania masy ciała jako metody obniżania ciśnienia tętniczego. Zmniejszenie masy ciała jest prawdopodobnie związane z obniżaniem ciśnienia tętniczego przez różnorodne mechanizmy takie jak: zmniejszenie aktywności układu nerwowego, poprawę wrażliwości tkanek na insulinę, poprawę elastyczności tętnic i wiele innych. Należy podkreślić, że u pacjentów przyjmujących leki obniżające ciśnienie przytycie kilku kilogramów jest często powodem nieskuteczności leczenia.